遭遇被迫离职，离职手续与仲裁哪个先进行？

应先进行离职手续，再申请劳动仲裁。依据《劳动争议调解仲裁法》，离职争议属劳动仲裁受案范围，但离职手续是劳动者与用人单位解除劳动关系的必要步骤。不及时处理可能导致劳动者权益受损，如无法证明劳动关系终止时间，影响后续仲裁或诉讼。
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常见处理方式为先办离职手续，后申请仲裁。选择此方式因离职手续是解除劳动关系的法定程序，完成后才能更好维护自身权益。若直接仲裁，可能因劳动关系未明确终止而影响仲裁结果。
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应先离职后仲裁。具体操作：1.与用人单位协商办理离职手续，确保劳动关系合法终止；2.收集离职相关证据，如离职证明、工资单等；3.若存在劳动争议，向劳动仲裁委员会提起仲裁申请，提交相关证据；4.等待仲裁结果，根据结果决定是否进一步诉讼。此流程有助于保护劳动者权益，确保争议得到妥善处理。